如何克服社交恐惧症 克服社交恐惧症的三个方法，大家可以尝试一下

如何克服社交恐惧症

原文标题：克服社交恐惧症的三个方法，大家可以尝试一下
原文发布时间：2019-04-14 09:33:57
原文作者：创业成长。
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如何克服社交恐惧症

昨天有一个实习生来到我们单位， 整个人给人感觉是非常惧怕与人交流，不敢看别人的眼睛。在单位聚会聚餐，跟大家面对面的聊天的时候，他表情显得很不自然；讲话非常小声，活像被虐坏的小媳妇一样，有时候别人讲到某件事，本来跟他没关系的，也不自觉的就脸红、紧张、慌乱。因为没有话说，不懂得跟异性很好相处，整天心事重重的，感觉他在一天当中没有快乐的时刻。这个样子，我们看着都感觉很累。

我想，这大概就是传说中的社交恐惧症了吧。

其实，日常生活当中，我们经常会看到这样的人 他们害怕人多的地方，无法跟别人能正常交流，在人多的场合，就会手足无措，表情不自然。那么，为什么会形成这种社交恐惧症的状况呢？我们考察了他们成长状况，发现他们都有三个很重要的特点。

原文发布时间：2019-04-14 09:33:57
原文作者：创业成长。

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