如何减小肚子 小肚子减不下去的8大原因，看看你中了几条？

原文标题：小肚子减不下去的8大原因，看看你中了几条？
原文发布时间：2017-05-05 07:20:15
原文作者：减约。
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适当的腹部脂肪可以保护你的胃 、肠和其他脆弱的器官。多余的腹部脂肪会导致心脏病、糖尿病等疾病。但想甩掉小肚子可没那么简单，常常有人半途而废。这里列出了减不掉小肚子的8大原因，慢慢去改变它，小肚子瘦的更快！

➤年纪大了不好减

随着年龄的增长，比如女性在40岁之后，慢慢进入更年期，相关的荷尔蒙发生变化，身体运转所需的热量减少，人体的新陈代谢速度也会跟着降低。有研究表明：“如果女性在更年期体重增加，很可能脂肪长在腹部。”

原文发布时间：2017-05-05 07:20:15
原文作者：减约。

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