青春期怎样长高 青春期已过，怎么再长高点儿呢？

原文标题：青春期已过，怎么再长高点儿呢？
原文发布时间：2017-08-09 11:36:52
原文作者：百度经验。
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摸顶。说白了，就是在家里伸展身体，比如伸懒腰也是有帮助的。靠墙站好，往上伸直双臂，垫脚尖，往天花板的房间“摸”。你会感觉到有点酸痛，每天做的话，会帮助骨头长，才能长高。

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